Incubi e pavor notturni : conoscerli per affrontarli
Come riconoscere e affrontare con serenità i tre tipi di disturbi del sonno più comuni tra i 18 mesi e 5 anni Gli incubi e i pavor notturni sono spesso confusi sia in termini di causa che di trattamento. Conoscere la differenza tra i due è la chiave per determinare il modo migliore per affrontare […]
Il massaggio neonatale: una risorsa da esplorare!
Scopriamo insieme i benefici del massaggio neonatale e come può essere una risorsa per tutti i genitori. Nel 2017 ho iniziato il mio percorso per diventare un’istruttrice di massaggio neonatale. Racconto spesso ai genitori che seguo giornalmente di quanto sia stata importante per me questa formazione, per i benefici che il massaggio neonatale dà a […]
BAMBINI… A LETTO PRESTO!
Dalle osservazioni scientifiche alle regole di buon senso per parlare di come i bambini che vanno a letto presto la sera dormano meglio…e più a lungo! Quasi tutte le volte che dico ai genitori di mettere i bambini a letto molto presto la sera (tra le 19:00 e le 20:00), puntualmente mi chiedono: “Non è […]
